Ma méthode s’adresse à tous sans exception, hommes, femmes, enfants, sportifs, sédentaires, professionnels de la santé. Je la considère comme un savoir vivre plus qu’une gymnastique. Elle doit rentrer dans nos moeurs qu’on soit novice ou sportif. Il n’y a, pas de performance à avoir ni d’aucune comparaison avec d’autres personnes mais que du bien-être et de bonnes sensations musculaires.
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